Εάν θέλετε κάτι το σοκολατένιο και ελαφρύ, τότε σας έχω την λύση. Υπέροχες μπάρες γεμάτες σοκολάτα ,δημητριακά τύπου πόπς και κρυμμένους ξηρούς καρπούς μέσα, για ένα νόστιμο διάλειμμα. Τα παίρνουμε στο σχολείο, στο γραφείο, στο αυτοκίνητο, μαζί μας στην τσάντα και όπου αλλού θέλουμε.
Τα υλικά μας
1 σοκολάτα κουβερτούρα(125γρ)
100γρ καρύδι σπασμένο
100γρ αμύγδαλο χοντροκομμένο
80 γρ φιστίκι
100 γρ δημητριακά τύπου πόπς(όποια θέλετε)
Λιώνουμε σε μπεν μαρί την σοκολάτα ή σε ένα μπολ σκεπασμένο με μεμβράνη και το βάζουμε στον φούρνο μικροκυμάτων στα 800W για 2 λεπτά περίπου
Ρίχνουμε τα υλικά μας σε ένα μπολ και περιχύνουμε από πάνω με την λιωμένη σοκολάτα.
Ανακατεύουμε καλά να πάει παντού η σοκολάτα . Σ ε ένα ταψάκι απλώνουμε μεμβράνη από κάτω σταυρωτά. Ρίχνουμε το μείγμα μας και το στρώνουμε με ένα κουτάλι και έπειτα το καλύπτουμε με μεμβράνη και το πατάμε καλά να στρώσει παντού.
Το βάζουμε στο ψυγείο να κρυώσει. Όταν είναι έτοιμο το κόβουμε σε κομμάτια και το διατηρούμε στο ψυγείο.
Εγγραφή σε newsletter