ΣΥΝΤΑΓΕΣΚΡΕΑΣ/ΣΑΛΑΤΕΣΚοτόπουλο

Κοτοσαλάτα με ρύζι

Product

Συνταγή-Υλικά

Ανακαλύψτε μια φρέσκια, νόστιμη και πλούσια σε γεύση σαλάτα που θα σας γεμίσει με ενέργεια και ικανοποίηση. Η κοτοσαλατα με ρύζι είναι ένας γευστικός συνδυασμός απολαυστικών υλικών που θα κεντρίσει την προσοχή σας.
Αυτή η εύκολη σαλάτα διαθέτει την απαραίτητη ισορροπία ανάμεσα στην απαλή γεύση του κοτόπουλου, την υφή του ρυζιού και την αναζωογονητική φρεσκάδα των λαχανικών. Η προσθήκη μιας ελαφριάς και κρεμώδους σάλτσας προσδίδει ένα ξεχωριστό άρωμα και υφή σε αυτήν τη συνταγή.
Η κοτοσαλατα με ρύζι είναι μια υπέροχη επιλογή για μια γεύματος που είναι ελαφρύ, αλλά ταυτόχρονα θρεπτικό και γευστικό.

Τα υλικά μας
2 φιλέτα κοτόπουλο ψημένα ή βρασμένα ,και μαδημένα ή ψιλοκομμένα
1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
½ φλ καλαμπόκι βρασμένο
½ φλ κοκ φασόλια βρασμένα
½ πράσινη πιπεριά
½ κόκκινη πιπεριά
½ κίτρινη πιπεριά
? φλ μαϊντανός ψιλοκομμένος
 2 κούπες ρύζι της αρεσκείας μας βρασμένο
Για της σως
100 γρ γιαούρτι
50 γρ μαγιονέζα
30 γρ μουστάρδα
50 γρ μέλι
Λίγο χυμό λεμόνι
Αλάτι- πιπέρι

Εκτέλεση

Ανακατεύουμε τα υλικά μας σε ένα μπολ. Το βάζουμε στο ψυγείο για μια με δυο ώρες να ομογενοποιηθούν οι γεύσεις. Σε ένα μπολάκι χτυπάμε το γιαούρτι με την μαγιονέζα. Έπειτα εντάσσουμε την μουστάρδα το μέλι αλατοπίπερο και το λεμόνι, δοκιμάζοντας ανάλογα την γεύση μας.
Πριν σερβίρουμε ανακατεύουμε με την σος.