Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΓΛΥΚΑ

Μπάρες με ξηρούς καρπούς

Υπέροχες θρεπτικές μπάρες με ξηρούς καρπούς για ένα θρεπτικό διάλειμμα στο σχολείο στη δουλειά στο γραφείο στο αυτοκίνητο, στο γυμναστήριο και όπου αλλού βάζει ο νους σας.

Τα υλικά μας

200 γρ μέλι

2 κ σ ταχίνι

100 γρ φιστίκι

100 γρ φουντούκι

100 γρ αμύγδαλο

80 γρ ηλιόσπορο

80 γρ κολοκυθόσπορο

50 γρ σησάμι

50 γρ κουκουνάρι

Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΓΛΥΚΑ

Βραχάκια σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς

Όταν τα φτιάχνω, οι μνήμες μου με γυρνάνε στα παιδικά μου χρόνια…όπου η μαμά μου έφτιαχνε τα περιβόητα σοκολατάκια (ειδικά σε μέρες νηστείας για να έχει πάντα να κερνάει..) και να τα βάζει ψηλά ψηλά στο τελευταίο ράφι από το σύνθετο του σαλονιού (ξέρετε εκείνο το τεράστιο ογκώδες έπιπλο…)..για να μην τα φτάσω να τα φάω…χαχα! σε μένα!!!που με το που γύρναγε το κεφάλι της άρπαζα την καρέκλα, και σαν κατσαρίδα σκαρφάλωνα να τα φτάσω να τα φάω! Και όλο με καταλάβαινε και μου φώναζε…άσε και ‘κανα για τους καλεσμένους!!!! Πάντα όταν σκέφτομαι το σαλόνι μας τότε… αυτόν τον περίφημο χώρο που ήταν απάτητος…πάντα πεντακάθαρο, και στρωμένο με σεμέν και καρεδάκια, για να περιμένει όποτε θα ερχόντουσαν για επίσκεψη κάποιος … και τα παραδοσιακά κλασικά σοκολατάκια στο τραπέζι για κέρασμα. Αναμνήσεις … Και να ...είμαστε τώρα εδώ, προσαρμόζοντας το κλασικό αυτό σοκολατάκι, στις δικές μου γεύσεις.

Τα υλικά μας

250 γρ σοκολάτα κουβερτούρα

130 γρ φιστίκι Αιγίνης, καρύδι, αμύγδαλο

Λίγο θρυμματισμένο φιστίκι Αιγίνης για να ρίξουμε από πάνω