Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΜΑΡΟΥΛΟΝΤΟΛΜΑΔΕΣ ΜΕ ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ

Οι μαρουλοντολμάδες με θαλασσινά είναι μια διαφορετική και νόστιμη εκδοχή του κλασικού μαρουλοσαλάτας. Αυτή η συνταγή συνδυάζει τη φρεσκάδατου μαρούλιου με τη γεύση των θαλασσινών, δημιουργώντας ένα πιάτο που είναι γευστικό και θρεπτικό και άκρως καλοκαιρινό!

Τα υλικα μας

2 μαρούλια μεγάλα

1 φλ κινόα μισοβρασμένη

750 γρ μιξ θαλασσινών

3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα

2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα

2 σκ σκόρδο ψιλοκομμένο

Χυμός από 2 ζουμερά λεμόνια

750 γρ ζωμό λαχανικών

Ξύσμα από ένα λεμόνι

ελαιόλαδο

Αλάτι-πιπέρι

½ ματσάκι άνηθος

½ μάραθος