Καλωσορίστε σε μια συνταγή που θα σας κατακτήσει από την πρώτη μπουκιά!
Οι γευστικές εκρηκτικές γεύσεις των γεμιστών μπιφτεκιών με τυρί και ντομάτα θα σας ταξιδέψουν σε μια κουζίνα γεμάτη αρώματα και αγαπημένες μυρωδιές.
Μπορείτε να φανταστείτε κάτι πιο ελκυστικό για το μεσημεριανό σας γεύμα; Είμαι σίγουρη ότι το πιάτο σας θα αδειάσει, και με την πρώτη μπουκιά και θα αφήσει εντυπώσεις που διαρκούν ακόμα και όταν έχετε σηκωθεί απο το τραπέζι
Τα υλικά μας
1 κιλό κιμάς βοδινός
3 φέτες μπαγιάτικο ψωμί μουλιασμένο σε λευκό κρασί
2 αυγά
2 κρεμμύδια μεγάλα περασμένα στο μπλέντερ
½ ματ μαϊντανός ψιλοκομμένος
? ματ δυόσμος ψιλοκομμένος
1 κ σ μουστάρδα
1 κ σ ρίγανη
250 γρ τυρί κομμένο σε φέτες (γκούντα, ένταμ, κεφαλογραβιέρα, καπνιστό)
2 ντομάτες χωρίς την φλούδα, κομμένες σε φέτες
Αλάτι-πιπέρι
Για τις πατάτες
1 κιλό πατάτες κομμένες κυδωνάτες
3 κ σ μουστάρδα
2 κ σ θυμάρι
Χυμό από 2 ζουμερά λεμόνια
2 κ σ βούτυρο
Ελαιόλαδο
Αλάτι-πιπέρι-ρίγανη-μπούκοβο
Καλωσορίστε σε μια συνταγή που θα σας κατακτήσει από την πρώτη μπουκιά! Οι γευστικές εκρηκτικές γεύσεις των γεμιστών μπιφτεκιών με τυρί και ντομάτα θα σας ταξιδέψουν σε μια κουζίνα γεμάτη αρώματα και αγαπημένες μυρωδιές. Μπορείτε να φανταστείτε κάτι πιο ελκυστικό για το μεσημεριανό σας γεύμα; Είμαι σίγουρη ότι το πιάτο σας θα αδειάσει, και με την πρώτη μπουκιά και θα αφήσει εντυπώσεις που διαρκούν ακόμα και όταν έχετε σηκωθεί απο το τραπέζι
τα υλικα μας
1 κιλό κιμάς βοδινός
3 φέτες μπαγιάτικο ψωμί μουλιασμένο σε λευκό κρασί
2 αυγά
2 κρεμμύδια μεγάλα περασμένα στο μπλέντερ
½ ματ μαϊντανός ψιλοκομμένος
? ματ δυόσμος ψιλοκομμένος
1 κ σ μουστάρδα
1 κ σ ρίγανη
250 γρ τυρί κομμένο σε φέτες (γκούντα, ένταμ, κεφαλογραβιέρα, καπνιστό)
2 ντομάτες χωρίς την φλούδα, κομμένες σε φέτες
Αλάτι-πιπέρι
Για τις πατάτες
1 κιλό πατάτες κομμένες κυδωνάτες
3 κ σ μουστάρδα
2 κ σ θυμάρι
Χυμό από 2 ζουμερά λεμόνια
2 κ σ βούτυρο
Ελαιόλαδο
Αλάτι-πιπέρι-ρίγανη-μπούκοβο
Κατέβηκα σήμερα στην Αθήνα στην Βαρβάκειος αγορά για να εφοδιάσω την κουζίνα μου με ότι χρειάζεται. Πέρασα φυσικά και από τα καταστήματα μπαχαρικών. Εκεί μέσα είναι θησαυρός, βρίσκεις ότι μπαχαρικά-και όχι μόνο –θες, προτάσεις γευστικές μαγειρικής, και συνδυασμό γεύσεων. Λατρεύω να ακούω τέτοιες αφηγήσεις… Η μάσκα (εποχή covid) βέβαια δεν με αφήνει να μυρίσω, να καταλάβω την μυρωδιά του κάθε είδους. Περιμένω υπομονετικά κοιτάζοντας γύρω γύρω τα πολύχρωμα μπαχαρικά ,μέσα στα κουτάκια τους. Αφού εξυπηρετήθηκαν οι πελάτες, έμεινα να μιλήσω με τον εξυπηρετικότατο ομολογουμένως και πραγματικά γνώστη της δουλειάς του, πωλητή. Κοντοστάθηκα στο κάρυ. Σαν όνειρο η μυρωδιά του, με πήγε πίσω …τότε ..στην Σχολή Τουριστικών Επαγγελμάτων…που σαν παιδί έφαγα πρώτη φορά κοτόπουλο με κάρυ. Βλέπεις η μαμά, δεν χρησιμοποιούσε κάρυ στην μαγειρική της. Έκτοτε όποτε μυρίζω κάρυ είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτομαι. Η σχολή!! Όλοι μας έχουμε συνδυάσει κάποιες μυρωδιές με γεγονότα ή ανθρώπους στην ζωή μας. Τέλος πάντων, να μην πολυλογώ, πήρα φρέσκο κάρυ(το άλλο που έχω σπίτι είναι παλιό ,οπότε έχει χάσει την δύναμή του), για να φτιάξω κάποια συνταγή με αυτό. Το κάρυ το κλασικό (με το κροκί χρώμα), το συνδυάζεις άψογα με σχεδόν όλα τα είδη τροφίμων. Από λαχανικά, μέχρι ψάρι, κρέας, πουλερικά ,ρύζι, οστρακοειδή, όσπρια, ακόμη και μέσα σε σάλτσες, γαλακτοκομικά(κρ. γάλακτος, γιαούρτι, γάλα καρύδας, αμυγδάλου κλπ). Αποφασίζω να φτιάξω λοιπόν, μιας και έχω κιμά κοτόπουλο, να κάνω κοτόπουλο μπιφτέκι στο φούρνο με κάρυ.
Τα υλικά μας
500 γρ κιμά κοτόπουλο
2 ξερά κρεμμύδια περασμένα στον τρίφτη
2 σκ σκόρδο πουρέ
2 ασπράδια αυγού
½ ματ μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κ σ κόλιανδρο ψιλοκομμένο
30γρ ελαιόλαδο
30 γρ σόδα υγρή
2-3 φέτες μπαγιάτικο ψωμί ή γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά)
1 κ σ κάρυ
Αλάτι-πιπέρι καγιέν.
Κατέβηκα σήμερα στην Αθήνα στην Βαρβάκειος αγορά για να εφοδιάσω την κουζίνα μου με ότι χρειάζεται. Πέρασα φυσικά και από τα καταστήματα μπαχαρικών. Εκεί μέσα είναι θησαυρός, βρίσκεις ότι μπαχαρικά-και όχι μόνο –θες, προτάσεις γευστικές μαγειρικής, και συνδυασμό γεύσεων. Λατρεύω να ακούω τέτοιες αφηγήσεις… Η μάσκα (εποχή covid)βέβαια δεν με αφήνει να μυρίσω, να καταλάβω την μυρωδιά του κάθε είδους. Περιμένω υπομονετικά κοιτάζοντας γύρω γύρω τα πολύχρωμα μπαχαρικά ,μέσα στα κουτάκια τους. Αφού εξυπηρετήθηκαν οι πελάτες, έμεινα να μιλήσω με τον εξυπηρετικότατο ομολογουμένως και πραγματικά γνώστη της δουλειάς του, πωλητή. Κοντοστάθηκα στο κάρυ. Σαν όνειρο η μυρωδιά του, με πήγε πίσω …τότε ..στην Σχολή Τουριστικών Επαγγελμάτων…που σαν παιδί έφαγα πρώτη φορά κοτόπουλο με κάρυ. Βλέπεις η μαμά, δεν χρησιμοποιούσε κάρυ στην μαγειρική της. Έκτοτε όποτε μυρίζω κάρυ είναι το πρώτο πράγμα που σκέφτομαι. Η σχολή!! Όλοι μας έχουμε συνδυάσει κάποιες μυρωδιές με γεγονότα ή ανθρώπους στην ζωή μας. Τέλος πάντων, να μην πολυλογώ, πήρα φρέσκο κάρυ(το άλλο που έχω σπίτι είναι παλιό ,οπότε έχει χάσει την δύναμή του), για να φτιάξω κάποια συνταγή με αυτό. Το κάρυ το κλασικό (με το κροκί χρώμα), το συνδυάζεις άψογα με σχεδόν όλα τα είδη τροφίμων. Από λαχανικά, μέχρι ψάρι, κρέας, πουλερικά ,ρύζι, οστρακοειδή, όσπρια, ακόμη και μέσα σε σάλτσες, γαλακτοκομικά(κρ. γάλακτος, γιαούρτι, γάλα καρύδας, αμυγδάλου κλπ). Αποφασίζω να φτιάξω λοιπόν, μιας και έχω κιμά κοτόπουλο, να κάνω κοτόπουλο μπιφτέκι στο φούρνο με κάρυ.
Τα υλικά μας
500 γρ κιμά κοτόπουλο
2 ξερά κρεμμύδια περασμένα στον τρίφτη
2 σκ σκόρδο πουρέ
2 ασπράδια αυγού
½ ματ μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κ σ κόλιανδρο ψιλοκομμένο
30γρ ελαιόλαδο
30 γρ σόδα υγρή
2-3 φέτες μπαγιάτικο ψωμί ή γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά)
1 κ σ κάρυ
Αλάτι-πιπέρι καγιέν.
Καλωσορίστε σε μια συνταγή που θα αλλάξει την άποψή σας για τα λαχανικά! Τα μπιφτέκια λαχανικών είναι η τέλεια επιλογή για όσους αναζητούν μια ελαφριά και υγιεινή γεύση, χωρίς να χρειάζεται να στερηθείτε την απόλαυση.
Είτε προσπαθείτε να πείσετε τα παιδιά να τρώνε περισσότερα λαχανικά, είτε ακολουθείτε μια νηστεία ή είστε μέλος της vegan κοινότητας, αυτή η συνταγή θα σας ενθουσιάσει. Οι μπιφτεκάκια αυτά είναι γεμάτα από αρώματα και γεύσεις που θα σας εκπλήξουν ευχάριστα.
Συνοδεύστε τα μπιφτέκια λαχανικών με ρύζι, πατάτες, σαλάτα ή οτιδήποτε άλλο σας επιθυμείτε, και ανακαλύψτε πόσο εύκολο είναι να συνδυάσετε την υγιεινή διατροφή με την απόλαυση της καλής κουζίνας.
Μην χάνετε άλλο χρόνο και ετοιμαστείτε να ανακαλύψετε την νέα αγαπημένη σας συνταγή με μπιφτέκια λαχανικών. Είμαι βέβαιος ότι αυτή η γευστική εμπειρία θα σας κερδίσει από την πρώτη μπουκιά!
Τα υλικά μας
300 γρ πατάτες
200 γρ μπρόκολο
150 γρ καρότο
200 γρ κουνουπίδι
3 σκ σκόρδο ψιλοκομμένο
80 γρ κολοκύθι
200 γρ μανιτάρια
100 γρ κρεμμύδι ξερό
3 κρεμμυδάκια φρέσκα
1 πιπεριά κίτρινη
1 πιπεριά πράσινη
50 γρ βρώμη
½ κγ καπνιστή πάπρικα
Αλάτι-πιπέρι-ελάχιστο ελαιόλαδο
Εγγραφή σε newsletter