Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΑΛΑΤΕΣ

Πολίτικη σαλάτα

Η γνωστή χρωματιστή σε όλους μας πολίτικη σαλάτα, αρωματική και πολύ πολύ νόστιμη. Εχει εξαιρετικές ιδιότητες, αφού βοηθάει την καρδιά,ρίχνει το σάκχαρο,προστατεύει τον οργανισμό μας απο παθήσεις χάρη στα αντιοξειδωτικά συστατικά της, που μας αδυνατίζουν και καταπολεμούν παθήσεις αρθρώσεων, υπέρτασης,ακόμα και καρκίνου. Μια σαλάτα που εάν της προσθέσεις γαρνίρισμα δυο-τρία συστατικά γίνετε μια εορταστική σαλάτα για ένα γιορτινο τραπέζι!

Τα υλικά μας

500γρ λάχανο άσπρο ψιλοκομμένο

3 κλωναράκια σέλινο κομμένο σε λεπτές φέτες(βγάζουμε πρώτα τις ίνες)

3 σκ σκόρδο ψιλοκομμένο

3 καρότα τριμμένα στον τρίφτη στην μεγάλη οπή

1 πιπεριά κόκκινη ψιλοκομμένη

1 πιπεριά πράσινη ψιλοκομμένη

χυμός απο ένα ζουμερό λεμόνι

3 κ σ ξύδι λευκό

αλάτι-πιπέρι