Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Ρεβιθάδα φούρνου

   

Υπέροχη ρεβιθάδα ,που λιώνουν στο στόμα, γεμάτη αρώματα και γεύση. Γι΄αυτούς που αγαπάνε τα ρεβίθια, αλλά δεν θέλουν να τα φάνε με έναν διαφορετικό τρόπο. Ένα φαγητάκι οικονομικό, που θα το συναντήσουμε περισσότερο σε μέρες νηστείας, και είναι αγαπημένο πιάτο στις ομάδες vegan και vegetarian.

Τα υλικά μας

500 γρ ρεβίθια

2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα

½ πιπεριά πράσινη ψιλοκομμένη

2 σκ σκόρδο

½ κοτσανάκι από σέλερι ψιλοκομμένο

1 κ σ πελτέ

1 ντομάτα κονκασέ

2 καρότα κομμένα καρεδάκι

1 κ σ σόδα

2 φύλλα δάφνης

Αλάτι-πιπέρι

 

Product
ΚΡΕΑΣ | Κοτόπουλο

Κοτόπουλο με μελιτζάνες στο φούρνο

Μου φέρανε πεσκέσι μελιτζάνες Κηπιώτικες . Οι μελιτζάνες από τους Κήπους(χωριό της Κύμης) φημίζονται, και είναι γλύκισμα. Σήμερα έχει ζέστη και λιακαδίτσα, χαρά Θεού!!! Θα τις κάνω λοιπόν με κοτοπουλάκι. Ελαφρύ, να μην βαρύνει, στη γάστρα, και θα γίνει υπέροχο!!!!Μαζεύω λοιπόν τα υλικά μου και πάω στην κουζίνα γρήγορα!


Τα υλικά μας
5-6 μελιτζάνες τσακώνικες
1 κοτόπουλο μέτριο
2 πιπεριές Φλωρίνης
4 σκελίδες σκόρδο κομμένο σε φέτες
½ ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
1 κρεμμύδι ξερό μεγάλο κομμένο σε φέτες
2 ντομάτες φρέσκες ώριμες περασμένες στον τρίφτη.
Ελαιόλαδο
Αλάτι-πιπέρι-θρούμπι
Ζωμός κοτόπουλο

Product
ΚΡΕΑΣ | Κοτόπουλο

Κοτόπουλο στο φούρνο με λαχανικά

Στοχεύστε σε μια κορυφαία γευστική εμπειρία με την συναρπαστική συνταγή του κοτόπουλου στο φούρνο με τα υπέροχα πολύχρωμα λαχανικά. Αυτό το παραδοσιακό Ελληνικο πιάτο συνδυάζει την ευκολία του φούρνου με τη φρεσκάδα και τη γεύση των ποιοτικών λαχανικών και του ζουμερού κοτόπουλου. Η συνδυαστική του γεύση, θα σας ταξιδέψει σε παλιές μνήμες και θα σας ξυπνήσει όμορφα συναισθήματα. Πάμε να ξεκινήσουμε!!!


Τα υλικά μας
1 κοτόπουλο κομμένο σε κομμάτια
2 κολοκυθάκια κομμένα
2 μελιτζάνες κομμένες
2 καρότα κομμένα
2 μανιτάρια πόρτο μπέλο κομμένα
2 ντομάτες κομμένες
1 κρεμμύδι κομμένο σε φέτες
3 σκ σκόρδο κομμένες φέτες
Ελαιόλαδο
Αλάτι-πιπέρι-ρίγανη – θρούμπι
Ζωμός κοτόπουλο ή νερό

Product
ΚΡΕΑΣ | Κιμάς

Κεφτεδάκια φούρνου με ούζο

Ανάλαφρα ,αρωματικά, υπέροχα, γευστικά, και πεντανόστιμα κεφτεδάκια που θα τα λατρέψετε ,όχι μόνο γιατί είναι πεντανόστιμα, αλλά και γιατί είναι ανάλαφρα χωρίς το «βάρος» του τηγανίσματος. Ένας πιο υγιεινός τρόπος, πιο ελαφριά, που μπορείτε να φάτε πλέον …χωρίς τύψεις ..και κάποια κεφτεδάκια παραπάνω!!!


 Τα υλικά μας
300 γρ κιμάς μοσχαρίσιος διπλοπερασμένος
300 γρ κιμάς χοιρινός διπλοπερασμένος
2 χοντρές φέτες ψωμί μπαγιάτικο
2 κρεμμύδια περασμένα στον τρίφτη
1 ώριμη ντομάτα χωρίς φλούδι και σπόρια περασμένη στον τρίφτη
1 κ σ ξύδι λευκό
1 σφηνάκι ούζο (50 ml)
½ ματ δυόσμος φρέσκος ψιλοκομμένος
1 κ σ δυόσμος ξερός
Αλάτι-πιπέρι

Product
ΚΡΕΑΣ | Κοτόπουλο

Κοτόπουλο με μακαρόνια στο φούρνο

Κλασικό παραδοσιακό κυριακάτικο πιάτο σε πολλά σπίτια. Θυμίζει μανούλα, θυμίζει γιαγιά, θυμίζει μαζώξεις, όμορφες στιγμές γεμάτες γέλια, χαρές, αστεία, με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Προσωπικά μου θυμίζει την πήλινη γάστρα που έβαζε η μαμά μου στο ξυλόφουρνο τις Κυριακές στο Αλεποχώρι, με τους θείους και τα ξαδέρφια μας παρέα. Τι όμορφα ήταν!! Ο μπαμπάς άναβε το φούρνο και συγκέντρωνε τα υλικά από τον κήπο (ντομάτες, κρεμμύδια, σκόρδα, αλλά και υλικά για την σαλάτα) , η μαμά προετοίμαζε το φαγητό, και εμείς τα παιδιά πηγαίναμε στο μεγάλο τραπέζι μαχαιροπίρουνα ποτήρια κλπ για να στρωθεί όμορφα. Η θεία να μας μαθαίνει... ‘’δεξιά το πιρούνι και το ποτήρι!!!’’..και ο θείος… Άστα τα παιδιά!!! Γιατί εάν είναι ανάποδα δεν θα φάμε??Μοσχομύριζε το σπίτι από την σαλτσούλα, και γινόταν μάχη ποιος θα πάει το ζεστό ψωμάκι στο τραπέζι,(μας έκοβε λόρδα μετά από τόσο παιχνίδι που είχαμε ρίξει) γιατί τσιμπολογούσαμε λίγο, βουτώντας το στο λαδάκι στην σαλάτα! Έπειτα ο μπαμπάς έβγαζε την πήλινη γάστρα και την έβαζε στο τραπέζι. Προσευχή πάντα, και ορμούσαμε στο φαγητό! Εγώ δεν τα πήγαινα πολύ καλά με το κρέας, οπότε προσπαθούσα να πάρω το πιο μικρό κομμάτι και να φορτώσω το πιάτο μου μακαρόνια. Πριν σερβιριστώ έβαζα στον πάτο του πιάτου τυρί τριμμένο, ώστε να δέσει με την σαλτσούλα και τα μακαρόνια…και φυσικά και πάλι τυράκι από πάνω! Ένα παράξενο πράγμα λοιπόν…όσες φορές και αν φτιάξω αυτό το φαγητό, πάντα η μυρωδιά με πάει σε εκείνα τα χρόνια, στις ίδιες αναμνήσεις ,και μαγειρεύοντάς να χαμογελώ και να σκέφτομαι εκείνα τα χρόνια αλλά η γεύση της μαμάς δεν είναι η ίδια…όσο και να προσπάθησα ,ποτέ δεν ήταν η ίδια. Ίσως θες τα υλικά από τον κήπο του μπαμπά, ίσως η πήλινη γάστρα, ίσως τα ξύλα που δίναν άλλη μυρωδιά στο φαγητό ή και ακόμα η παιδική ανάμνηση που μεγαλοποιούσε τα γεγονότα λόγω ενθουσιασμού και αθωότητας…πάντως ποτέ δεν ήταν ίδια…
Το πιάτο μας σήμερα που έχει παρουσιαστεί, είναι ένα παλιό τελευταίο κομμάτι που έχει απομείνει να μου θυμίζει το φαγητό της γιαγιάς….


Τα υλικά μας
1 κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες
2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
3 σκ σκόρδο κομμένες σε φέτες
5 ώριμες ντομάτες καρεδάκι ή 1 ντοματάκι κονκασέ
1 κρασοπότηρο κόκκινο κρασί
1κ σ πελτέ ντομάτας
1 ζωμός κοτόπουλου(ΤΑΓΚ)
1 πακέτο μακαρόνια 6Ν. από σκληρό σιτάρι
Ελαιόλαδο
Αλάτι-πιπέρι-4-5 κόκκους μπαχάρι-2 φύλλα δάφνης-1 κ γ καπν. πάπρικα-θυμάρι-μια πρέζα ζάχαρη
Τυρί τριμμένο για το σερβίρισμα

Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΛΑΧΑΝΙΚΑ

ΣΠΑΡΆΓΓΙΑ,ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΊΑ,ΦΟΎΡΝΟΥ,ΣΧΆΡΑΣ,Ή ΒΡΑΣΤΑ

Τα αγαπημένα μας σπαράγγια άρχισαν να καλλιεργούνται στην Ελλάδα γύρω στο 1960. Πριν ξέραμε τα άγρια σπαράγγια όπου μαζεύαμε από την φύση, και τα θυμόμαστε συνήθως ομελέτα ΤΑΓΚ ή και σε συνδυασμό με ,μανιτάρια.ΤΑΓΚ

Στην αγορά θα βρούμε τα πράσινα σπαράγγια, τα άσπρα και τα ιώδη. Τα αγαπάμε γιατί πέρα από την υπέροχη γεύση τους ,έχει πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων, όπως είναι αντικαρκινικό, διουρητικό ενισχύει την μνήμη, έχει βιταμίνη Β φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, φώσφορο ασβέστιο καροτένιο, μαγνήσιο ,κάλιο νάτριο, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που καταπολεμάνε τις ελεύθερες ρίζες ,και σε συνδυασμό με το κάλιο και την βιταμίνη Ε είναι σύμμαχος για την αντιγήρανση. Πλούσιο σε φυτικές ίνες που βοηθάει την σωστή λειτουργία του εντέρου και βοηθά στην μειωμένη απορρόφηση λίπους.

Μπορούμε να το μαγειρέψουμε στην σχάρα ή στον φούρνο (με αλατάκι πιπεράκι και ελαιόλαδο).σούπα, βραστό και να το εντάξουμε μέσα σε σαλάτες, ομελέτα φυσικά, με ζυμαρικά ή και ριζότο, σαν ορεκτικό τυλιγμένα με αλλαντικά (προσούτο κλπ)με κρέας (χοιρινό κοτόπουλο μοσχάρι κλπ), με ψάρι, πίτες, σουφλέ και τάρτες.

Για να τα κάνουμε μια Παρασκευή, η προετοιμασία τους είναι απαραίτητη. Τα ξεπλένουμε με δροσερό νερό και στην συνέχεια με την βοήθεια ενός αποφλοιωτή(piler) ξεφλουδίζουμε το σπαράγγι από την μέση και κάτω, γιατί η φλούδα του είναι ινώδης και δεν μαλακώνει με το μαγείρεμα. Προσέχουμε τις κορυφές γιατί είναι πολύ μαλακές και ντελικάτες μη σπάσουν. Στην συνέχεια λυγίζουμε το κάτω μέρος του σπαραγγιού και θα μας δείξει από μόνο του που θα σπάσει. Τα κομματάκια που περισσεύουν δεν τα πετάμε (τα κρατάμε για ζωμούς κλπ)

Product
ΚΡΕΑΣ | Αμνοερίφια

Αρνάκι στο φούρνο με πατάτες

Κλασική συνταγή, εύκολη για το κυριακάτικο ή γιορτινό σας τραπέζι. Ελληνική κουζίνα ,που σε κάθε γωνιά της Ελλάδας βάζουν και τις ντόπιες πινελιές συστατικών που παράγει ο κάθε τόπος. Όπως και να την συναντήσουμε….η κλασική συνταγή είναι μία και γίνετε λουκούμι το κρέας

Τα υλικά μας

2,5 -3 κιλά αρνί μπούτι

10 πατάτες καθαρισμένες κομμένες κυδωνάτες

2 λεμόνια χυμός

Ξύσμα από 2 λεμόνια

4 σκ σκόρδο κομμένες

2 κ σ μουστάρδα

½ φλ ελαιόλαδο

2 κ σ θυμάρι ή 2 κλαδάκια φρέσκο θυμάρι

1 κ σ ρίγανη η 2 κλαδάκια φρέσκια ρίγανη

Ζωμός λαχανικών

Αλάτι –πιπέρι

Product
ΚΡΕΑΣ | Αμνοερίφια

Αρνάκι στο φούρνο κοκκινιστό με χυλοπιτάκια

Παραδοσιακό αγαπημένο φαγητό. Εύκολο και πολύ νόστιμο. Το συναντάμε σε όλα τα σπίτια, μιας και το τρώει όλη η οικογένεια. Με ντοματούλα, σκορδάκι, χυλοπιτάκια πασπαλισμένα με μυζήθρα, και το φαγητό γίνετε απόλαυση. Πάμε να ξεκινήσουμε!

Τα υλικά μας

1,5 κιλό αρνάκι μπουτάκια κομμένο σε κομμάτια

2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα

3 σκ σκόρδο κομμένο σε φέτες(για την σάλτσα)

6 σκ σκόρδο κομμένο στα τέσσερα για να μπήξουμε στα μπούτια

80 γρ  κρασί κόκκινο

500 γρ ώριμες ντομάτες περασμένες στον τρίφτη

αλάτι –πιπέρι-5-6 κόκκους μπαχάρι

1 φλ ελαιόλαδο

750 γρ χυλοπιτάκια

1 λεμόνι

Μυζήθρα για το τέλος

Product
ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΨΑΡΙ

Γαύρος στο φούρνο με ντομάτα

Δεν υπάρχει ωραιότερο, από το να παίρνεις ψάρια από τις τράτες που έρχονται…
Μέσα σε όλα… πήρα και γαύρο, να τον βάλω στο φούρνο. Δεν υπάρχει πιο νόστιμο πιάτο από αυτό!!! Με την ντοματούλα του και τα υπόλοιπα λαχανικά από τον κήπο, και την ρίγανη που έχω μαζέψει, να δίνουν γεύση και στο τέλος, λίγο πριν το σερβίρισμα, λίγο λαδάκι από πάνω, να γεύεσαι βουνό και θάλασσα μαζί. Ευλογία!!!!


Τα υλικά μας
1 κιλό γαύρος καθαρισμένος χωρίς κόκκαλο και το κεφάλι
4 ντομάτες χωρίς σπόρια και φλούδα περασμένες στον τρίφτη
2 κολοκυθάκια τριμμένα στον τρίφτη στην μεγάλη οπή
2 καρότα τριμμένα στον τρίφτη στην μεγάλη οπή
2 κρεμμύδια τριμμένα στον τρίφτη στην μεγάλη οπή
4σκ σκόρδο ψιλοκομμένο
3-4 κλ φρέσκια ρίγανη
Αλάτι-πιπέρι
Ελαιόλαδο
1 ζουμερό λεμόνι